凛冽寒风中，河南队的航班降落在昆明长水机场。这支中原劲旅1月19日正式开启冬训征程，主帅拉莫斯带着全队包括试训外援古斯塔沃在内，将在高原展开第一阶段备战。说来也巧，这将是拉莫斯执教生涯首次带队进行高原冬训。

　　球队的行程排得满满当当——在昆明完成第一阶段训练后，全队将转战泰国继续拉练，直到春节前才会返程。其实早在一周前，河南队就已经在中牟基地集结，进行了为期6天的恢复性训练。教练组不仅安排了全面体检，更对每位球员的身体状况做了详细记录。

　　转会市场上，河南队的动作不小。俱乐部官方已经宣布阿奇姆彭、卡多索等10名球员离队。眼下外援阵容中，除了合同在身的纳萨里奥和迈达纳，中卫马亚的续约也基本谈妥。而最引人注目的，莫过于随队训练的巴西前锋古斯塔沃。这位试训外援的表现，很可能为他赢得一份新合同。

　　上赛季河南队的进攻火力有目共睹，52个总进球中阿奇姆彭和卡多索就包办了24个。如今这对锋线组合离队，重建攻击线成了当务之急。俱乐部高层私下透露，新援引进工作正在紧锣密鼓地进行，所有新面孔都将在昆明与球队汇合。

　　回顾2025赛季，河南足球确实交出了一份亮眼答卷。不仅在中超站稳脚跟，足协杯更是创造了队史最佳战绩。这支从1994年就投身职业联赛的老牌球队，始终保持着中原足球特有的韧劲。杯赛征程中全队展现出的团结拼搏精神，至今让球迷津津乐道。

　　训练场上，拉莫斯正在仔细记录每个球员的状态。有了上赛季的成功经验，这位葡萄牙教头对新赛季充满期待。昆明冬训不仅是为了储备体能，更是他打磨战术、补齐短板的关键时期。高原的特殊环境，或许能给这支"中原铁军"带来意想不到的收获。